そだてるお肌のヒントBlog

整体や鍼灸!アトピーに何が出来る?

静岡県御殿場市のアトピー整体&鍼灸RE:LICO(リリコ)です。

 

アレルギーや肌のお悩みと言えば、耳鼻科や皮膚科、アレルギー科など病院がファーストチョイスだと思います。

 

けれども

いまいち症状が落ち着かない…

ダラダラと長引いてしまう…

薬が苦手…

そのようなケースに対して、整体や鍼灸のような施術でもやってゆけることがあります。

炎症を抑える

アレルギー性の皮膚炎・鼻炎・結膜炎。

「炎」という字が付くように、全て炎症が現れるトラブルです。

 

上記に共通するのが「粘膜」が炎症しているという事です。

 

アレルギー症状を抑えてゆくためには、必ず炎症を抑えてゆかなければなりません。

 

病院で処方されるステロイドも有名な抗炎症のためのお薬です。

 

では、この炎症を施術ではどのようにしてゆくのかをお伝えしますね。

アレルギー・アトピーのポイント

粘膜の炎症を抑えてゆくことがポイントとなります。

そうすることで、かゆみやヒリヒリ感、鼻水や涙などの不快な症状は全然違ってきます。

 

では炎症対策としてどうしたら良いのか?

カラダの粘膜の中でも一番炎症を起こしやすいのが胃腸の粘膜です。

 

胃腸の粘膜を良くすることが、アレルギー・アトピー対策の第一歩です!

 

胃腸は食事を消化吸収するために、毎日働き続けてくれます。

食べ物を消化・吸収することは、体にとってはスゴくエネルギーが必要なことです。

 

消化・吸収するには負担もかかり、粘膜の細胞レベルでもその度に毎日炎症は起きています。

 

アレルギー・アトピー対策に「腸活」がよく言われるのは、このような理由からです。

自律神経を安定させる

食事法など腸活ケアをしていても、実はなかなか効果が現れない…

そのような方も少なくありません。

 

そこには自律神経が大きく関わってきます。

 

胃腸は自律神経からの命令によって動いてくれています。

カラダがストレスや寝不足などで、緊張状態が続いていると交感神経が優位となります。

(交感神経:カラダの緊張や攻撃モード)

 

交感神経が優位なことで胃腸は上手に働くことが出来ず、消化・吸収する機能も低下。

 

一生懸命に腸活していても、そもそも内臓への命令が不十分であれば効果も発揮しづらいんです。

 

RE:LICOでは胃腸を動かすための施術を得意としています。

食事を気をつけていても効果が分かりずらい方は、ぜひ参考にしてみてください。

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